Baila! – Latin Dance Inspired, Low Impact Exercise Workout DVD Program for Beginners and Seniors, No Dance Experience Needed, Fun Full Body Fitness

Caractéristiques :

• Faites votre corps Groove - Baila! L'entraînement latin vous fera danser en toute confiance en un rien de temps. Choisissez parmi cinq styles d'entraînement de danse préférés (Salsa, Merengue, Cha-Cha, Pasodoble et Samba)
• Seulement 20 minutes par jour : ce DVD à faible impact peut vous aider à perdre cette graisse abdominale, stimuler votre cardio, augmenter votre énergie, et avoir l'air et vous sentir bien sans trop de pression sur les articulations et les genoux.
• Apprenez les pas : les instructeurs de danse professionnels Nestor et Amanda Garcia commencent chaque vidéo avec une routine d'introduction des étapes de base, suivie de la session complète. Soyez confiant dans l'intimité de votre maison avant de commencer ces favoris de la danse latine.
• Idéal pour tous les âges – Aucune expérience de danse nécessaire. Baila! C'est un excellent moyen de soulager le stress, de perdre du poids, d'avoir fière allure et de se sentir sexy. Entraînez-vous à votre propre rythme et amusez-vous ! Collection de fitness amusante pour les débutants, les personnes âgées, la famille, les groupes ou vous-même.
• Rejoignez notre communauté – Chez Evergreen Wellness nous connectons des adultes soucieux du bien-être pour motiver, encourager et éclairer les uns les autres autour du fitness, de la gestion du poids et de la nutrition, et de l'esprit et de l'esprit. Voir insérer la carte dans un étui DVD pour le contenu bonus et pour en savoir plus.
• Suivez-le. Regardez-le. Sentez-le. Ce DVD se marie parfaitement avec le tracker Evergreen Wellness (vendu séparément) pour surveiller l'activité et la nutrition, réfléchir à ce que vous ressentez et rester inspiré jour après jour.