BONKZEBU 4-7-8 Méditation Respiration Lumière Relaxant Outil de Soulagement de l'Anxiété pour Adultes Enfants, Entraîneur de Respiration Interactif pour la Pleine Conscience - Silicone, Plastique

Caractéristiques :

• [EXPÉRIENCE DE MÉDITATION VISUELLE GUIDÉE] Améliorez la pleine conscience et la relaxation avec la technique de respiration 4-7-8. Idéal pour calmer l’esprit et améliorer la qualité du sommeil.
• [INSTRUCTIONS DE RESPIRATION CODÉES EN COULEUR] Suivez facilement les lumières vertes, violettes et bleues pour réguler votre respiration et réduire le stress. Favorise le calme intérieur et la tranquillité.
• [JOUET DE RÉGULATION ÉMOTIONNELLE POUR ENFANTS] Apprenez aux enfants à gérer efficacement le stress et à soulager l'anxiété avec cet outil de respiration interactif. Favorise la pleine conscience et la conscience émotionnelle.
• [COMPAGNON DE MÉDITATION PORTABLE] Emportez cette lampe respiratoire avec vous pour une relaxation et une concentration instantanées partout où vous allez. S'adapte parfaitement aux bureaux, aux tables de nuit ou pour les voyages.
• [AIDE À LA RELAXATION UNIVERSELLE] Bénéficiez de rappels quotidiens pour respirer lentement et consciencieusement, adaptés à les âges. pour la pratique de la méditation et le soulagement du stress dans n’importe quel environnement.